Posts Tagged: psicoterapia

Una vita da pendolare.

Molte persone si spostano continuamente per motivi di lavoro, studio o per raggiungere la famiglia o i partner nel fine settimana. Cosa comporta questo stile di vita?

Un passo alla volta.

Le azioni di oggi si riflettono in ciò che si costruisce per domani, quindi oltre a vivere il presente può essere importante avere uno sguardo sul futuro e sui propri obiettivi.

Insicuri e spavaldi.

L’insicurezza può apparire come un aspetto negativo e poco utile al raggiungimento dei propri obiettivi. Tuttavia l’insicurezza può rivelarsi una modalità di approcciarsi alle situazioni più cauta ed efficace.

Ti accetto così come “ti vedo”.

A volte vi è l’illusione di conoscere e accettare l’altro per il suo modo di porsi e di essere, ma quante volte vediamo le persone in base al modo in cui desideriamo che siano? E quanto incide la consapevolezza dei propri pregiudizi?

Cosa cerchiamo di solito?

Cosa si cerca di ottenere di solito e attraverso quali strumenti? Cosa impedisce alle persone di sentirsi pienamente soddisfatti e andare alla continua ricerca di qualcosa che non hanno o non possono avere?

Quali desideri?

Quanto incidono i desideri sulla qualità di vita delle persone e sulla percezione dei propri obiettivi, risultati, ostacoli, relazioni.

Affrontare il lutto.

Quando una persona cara viene a mancare ogni individuo può scegliere di affrontare il lutto con le soluzioni che pensa siano le migliori in quel momento. Con il trascorrere del tempo tali soluzioni possono apparire disfunzionali e creare delle difficoltà…Continue Reading →