Pazienza con se stessi e gli altri.
La pazienza, la fiducia in se stessi e una maggiore consapevolezza della realtà che si sta vivendo possono migliorare la possibilità di raggiungere il risultato desiderato.
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E dopo la pioggia l’arcobaleno.
Ogni persona vive alcuni periodi più intensi e complessi e altri periodi dove vi è una maggiore stabilità.
Come risolvere i problemi?
Il modo in cui si affrontano le situazioni difficili favorisce o meno una risoluzione sperata delle situazioni.
Nessun rimpianto, solo tanti errori.
I rimpianti fanno volgere lo sguardo al passato e a reinterpretare ciò che stai vivendo in questo momento.
Le feste e i parenti.
Le dinamiche familiari durante le feste possono attivare emozioni, giochi, difficoltà assopite durante l’anno. Quanto è importante per te partecipare e condividere con la famiglia le feste?
Si riesce a trascorrere del tempo piacevole da soli?
Diverse tecnologie, connessioni, nuove modalità di entrare in relazione lasciano poco spazio alla scelta di trascorrere del tempo da soli, ma se lo desideri puoi farlo.
Salute fisica e psicologica.
Spesso le persone corrono ai ripari quando la salute ha già subito forti ripercussioni a causa di periodi prolungati di stress, preoccupazioni, malessere.
Il momento giusto, chi lo sceglie?
In che modo è possibile stabilire il momento “giusto” per fare una determinata scelta o per agire in modo diverso dal solito? E chi stabilisce cos’è giusto o sbagliato?
Esplora e non temere.
I genitori che hanno fiducia in se stessi facilitano l’acquisizione di autonomia dei figli, i genitori più insicuri imparano a facilitare tale autonomia. E’ un processo di crescita e cambiamento insieme ai figli.
Lavoro e vita privata sulla bilancia.
Il lavoro può essere importante per le persone non solo nella conduzione o meno di una miglior qualità di vita, ma anche in termini di percezione di efficacia e autostima.