La solitudine e l’isolamento se li osserviamo come scelta al fine di tutelare se stessi, le persone che si amano e la propria salute possono apparire un’opportunità di cambiamento e di riflessione rivolta a sé. I messaggi del mondo e la relazione che stiamo vivendo con esso in questo momento sono diversi rispetto a prima delle restrizioni.
Il coronavirus (COVID-19) e il modo in cui alcune notizie vengono diffuse può generare malessere ed essere vissuto da alcune persone come un fenomeno imprevedibile. E’ possibile che le persone sensibili a questo tipo di notizie ed eventi abbiano una…Continue Reading →
La soddisfazione lavorativa coinvolge dimensioni individuali e sociali, può favorire o meno la percezione di una qualità di vita desiderata o frustrante.
Al giorno d’oggi la scelta di strumenti comunicativi appare ampia, quelli che scegli di utilizzare dipendono dal contesto di vita, dal tipo di relazioni, dall’obiettivo che ti poni. E tu quanto sei consapevole del risultato che raggiungi con le varie forme comunicative?
Molte persone sono decedute a causa del coronavirus, molte persone hanno paura di morire e l’impossibilità di controllare certi eventi smuove sentimenti di impotenza. Se guardiamo il coronavirus come se fosse un evento naturale (alluvione, terremoto ecc.) cosa cambierebbe?
La memoria e i ricordi del passato possono incidere sul tuo presente e modificare l’interpretazione della tua realtà. Puoi provare a fare delle scelte diverse del passato e migliorare la possibilità di vivere esperienze diverse.
Il nuovo anno spesso accompagna pensieri di cambiamento, miglioramento della qualità di vita e di nuovi obiettivi. E allo stesso modo diventa un momento di confusione e disorientamento in riferimento a obiettivi mancati, delusioni e incertezze.
La scelta di rivolgersi alla psicoterapeuta per affrontare alcune difficoltà e migliorare alcune situazioni che possono apparire dolorose, in stallo, spiacevoli, rilevanti per il proprio futuro, è un primo passo verso il cambiamento.
I bambini per potere cresce sani a livello psicofisico hanno bisogno di svolgere attività sportive e di avere una sana e corretta alimentazione. I genitori sono spesso in difficoltà, ma ci sono delle figure professionali che possono aiutarli e guidarli per fare le scelte che ritengono le migliori per i propri figli.
La solitudine ai tempi di netflix e dei vari social appare come una conquista in alcuni momenti, ma quando non è una scelta come vivi la solitudine, in particolare la solitudine affettiva?
