I dilemmi possono riguardare vari argomenti o dubbi nella vita di una persona. Il momento in cui ti trovi di fronte a certe esperienze che non dipendono esclusivamente da te o dalle tue scelte può essere favorevole per sentirti attrice o attore di quella situazione o spettatore che osserva ciò che accade.
Se la tua vita fosse un film, quale film sarebbe? A volte possono accadere degli eventi e ti trovi a vivere delle esperienze surreali, da film e non ti senti a tuo agio come vorresti.
Le priorità di una persona possono cambiare in base al sistema di vita in cui si trova e alle difficoltà che sta affrontando in quel momento. Quali sono le tue priorità e quali aspetti considerati importanti una volta ora hanno assunto una rilevanza diversa?
La memoria e i ricordi del passato possono incidere sul tuo presente e modificare l’interpretazione della tua realtà. Puoi provare a fare delle scelte diverse del passato e migliorare la possibilità di vivere esperienze diverse.
La separazione e il divorzio sono scelte dolorose e coerentemente con la situazione conflittuali. Rivolgersi alla psicoterapeuta per affrontare al meglio la situazione favorisce una minore esposizione dei minori a eventi conflittuali tra genitori.