Posts Tagged: confusione

Come risolvere i dilemmi?

I dilemmi possono riguardare vari argomenti o dubbi nella vita di una persona. Il momento in cui ti trovi di fronte a certe esperienze che non dipendono esclusivamente da te o dalle tue scelte può essere favorevole per sentirti attrice o attore di quella situazione o spettatore che osserva ciò che accade.

Il furto di dignità.

Il furto di oggetti, il furto di cose materiali può scatenare malessere e disagio, tuttavia difficilmente si può cambiare quella situazione. Cosa accade se quello di cui si viene derubati riguarda una parte di sé, se ciò di cui si viene derubati fa riferimento ad un valore personale?

Accettare la realtà.

L’accettazione della realtà richiede una buona dose di consapevolezza e a volte è più comodo lamentarsi delle situazioni piuttosto che assumersi la responsabilità di accettare ciò che non dipende da te e cambiare quella parte che non funziona come desideri.

Prendersi cura.

In che modo puoi gestire il tuo stress, le tue emozioni e le richieste derivanti dall’esterno e allo stesso tempo vivere al meglio il presente, le relazioni, essere presente per le persone che hanno bisogno di te?

Il bagaglio della memoria e dei ricordi.

La memoria e i ricordi del passato possono incidere sul tuo presente e modificare l’interpretazione della tua realtà. Puoi provare a fare delle scelte diverse del passato e migliorare la possibilità di vivere esperienze diverse.