Il bisogno di leggerezza.
Appare scontato concedersi dei momenti di libertà, di cura di sè, concedersi la possibilità di essere leggeri facendosi scivolare addosso quel che non fa sentire bene.
Posts Tagged: benessere emotivo
Se la vita fosse un film.
Se la tua vita fosse un film, quale film sarebbe? A volte possono accadere degli eventi e ti trovi a vivere delle esperienze surreali, da film e non ti senti a tuo agio come vorresti.
I cambiamenti spaventano.
Quali cambiamenti possono spaventarti durante questa nuova fase di evoluzione del COVID-19? Puoi scegliere di agire con diverse modalità e prendendo in considerazione vari scenari possibili. Come sta cambiando la tua qualità di vita?
Disagio psicologico e incertezza ai tempi del Covid-19.
Il disagio psicologico e le incertezze in merito al futuro causate dal Covid-19 richiedono strumenti e risorse straordinarie per favorire la riconquista di relazioni affettive, intime e sociali in termini diversi e per favorire una qualità di vita dignitosa.