Hikikomori o isolamento sociale.
Gli effetti dell’uso eccessivo di strumenti tecnologici danneggiano la salute psicologica e fisica dei giovani. Il ruolo dei genitori appare cruciale per prevenire il fenomeno.
Posts Tagged: ansia
Pensione, come affrontarla?
Andare in pensione spaventa molte persone che hanno dedicato la propria vita al lavoro. Questo momento importante del ciclo di vita può diventare rischioso per la salute di alcune persone.
Inseparabile dallo smartphone?
E’ scientificamente provato che l’utilizzo incontrollato degli smartphone e di altri strumenti tecnologici, che favoriscono una costante connessione a internet e a varie applicazioni social, può causare varie forme di dipendenza e malessere.
Bullismo e tecnologia.
Il fenomeno del bullismo si manifesta principalmente in una fascia d’età delicata e tali comportamenti, sopratutto se subiti, possono creare malessere, disagio, paura, vergogna, ansia e una percezione di se stessi alterata e poco realistica.
Come gestire aspettative e delusioni?
Prepararsi ad affrontare nuove situazioni può portare a vivere esperienze belle e soddisfacenti oppure delusioni a volte profonde. Le aspettative che ti crei nel momento in cui decidi di metterti alla prova, scegli di sperimentarti in nuovi contesti e/o relazioni…Continue Reading →
Attività sportiva a discapito della salute, cosa significa?
Recentemente sono stati condotti diversi studi che fanno emergere una problematica difficilmente riconoscibile, si parla di anoressia riversa o bigoressia e riguarda una percezione corporea distorta e lo svolgimento di attività sportive a discapito della salute.
In attesa del peggio.
Quanto incidono le aspettative e il modo di porsi a situazioni incerte e stressanti?
E’ facile proporre soluzioni agli altri.
E’ facile proporre soluzioni, dare consigli, avere chiarezza rispetto ai problemi delle altre persone. Perché non è possibile riuscire a risolvere in modo analogo le proprie difficoltà?
A volte i tentativi di soluzione creano più guai.
Quante volte le persone insistono a mettere in atto la stessa modalità per risolvere un problema e puntualmente non raggiungono il risultato sperato?