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Come cambiare ciò che non fa bene.

Il cambiamento spaventa, fa paura e sono molte le situazioni che le persone continuano a vivere e a ripetere all’infinito piuttosto che rischiare e vivere esperienze per le quali non si hanno informazioni sul modo in cui evolveranno.

Non ci vuole niente per…

Le persone fanno continuamente scelte e spesso non si accorgono degli effetti che possono avere sulla loro vita, sulle relazioni, sulle opportunità che si aprono davanti al loro cammino.

Respira!

Respirare e prendersi il tempo di un momento per se stessi/e e godere di quell’attimo, vivere quel presente, volersi bene.

Il bisogno di leggerezza.

Appare scontato concedersi dei momenti di libertà, di cura di sè, concedersi la possibilità di essere leggeri facendosi scivolare addosso quel che non fa sentire bene.

Malattia e consapevolezza.

La malattia e la consapevolezza di ciò che conta per se stessi/e può essere uno dei modi per dare valore al presente, può essere l’opportunità per liberarsi dal superfluo e può favorire una migliore conoscenza di se stessi/e.

Lontani dalla famiglia d’origine.

Vivere le festività lontani dalle tradizioni familiari può diventare per alcune persone difficile da gestire, tuttavia puoi pensare di prenderti del tempo per te e vivere quest’esperienza nel migliore dei modi possibile.

Il furto di dignità.

Il furto di oggetti, il furto di cose materiali può scatenare malessere e disagio, tuttavia difficilmente si può cambiare quella situazione. Cosa accade se quello di cui si viene derubati riguarda una parte di sé, se ciò di cui si viene derubati fa riferimento ad un valore personale?

Accettare la realtà.

L’accettazione della realtà richiede una buona dose di consapevolezza e a volte è più comodo lamentarsi delle situazioni piuttosto che assumersi la responsabilità di accettare ciò che non dipende da te e cambiare quella parte che non funziona come desideri.

Quale prospettiva?

Quale prospettiva puoi offrire a te stesso/a affinché appaia in modo trasparente il tuo ruolo nel mondo. Avere fiducia in se stessi e nelle persone che si amano, non avere fretta di accontentare gli altri, ma rispettare i propri tempi è facile da scrivere, ma richiede molto coraggio per metterlo in atto.

Un legame inspiegabile.

Scegliere una persona con la quale instaurare una relazione profonda, creare un legame a volte è favorita da una premessa condivisa. Cosa succede quando scegli di correre il rischio e approfondire una relazione con persone molto diverse da te, nei valori, nelle idee ed opinioni?