Depressione

La depressione è una forma di grave disagio psicologico e molto spesso si sceglie la solitudine come risposta a situazioni complesse e difficili della vita.
Le persone spesso temono di non riuscire a trovare delle soluzioni ai propri problemi e riferiscono di sentirsi spaventati e delusi dalla realtà che vivono, dalle persone che amano, oppure raccontano un senso di vuoto e di abbandono.

Tali racconti ruotano intorno a mancanza di fiducia in se stessi, impoverimento delle relazioni sociali, insonnia o ipersonnia e molte altre esperienze che creano una sorta di circolo vizioso dove non si vede una via d’uscita.

Lo psicoterapeuta aiuta a spezzare tale circolo vizioso, proponendo diverse possibilità di cambiamento e modi differenti di osservare il contesto di vita.